La séance

Le déroulement d’une séance

La séance se pratique dans le calme, debout, assis ou allongé. Elle ne necessite pas de changement de tenue vestimentaire. Elle se divise en 3 étapes : Introduction à la séance par le dialogue. La pratique : Respiration Détente musculaire Visualisation positive Temps d’échange en fin de séance.

Les formats

La séance individuelle

La séance individuelle est la forme idéale pour traiter une

problématique précise et personnelle.

Elle se déroule en cabinet.

La séance en groupe

La séance est ouverte à tous, débutants ou confirmés. Vous pourrez vous y détendre sans chercher à traiter une problématique particulière. Elle pourra être complémentaire aux séances individuelles.

Les séances au sein d’une structure

Entreprises, comités d’entreprise, structures médicales, club sportif, admisnistration … Rencontre pour une étude d’accompagnement et devis sur demande.

Les tarifs

La séance en individuelle

50 €/ séance d’une heure
enfants : -12 ans 40 €/ séance de 50 minutes

La séance en groupe

15 €/ personne / séance d’une heure

Prenez rendez vous

par téléphone 06.62.56.10.55

par mail : poncel.stephanie@hotmail.com

La séance

Le déroulement d’une séance

La séance se pratique dans le calme, debout, assis ou allongé. Elle ne necessite pas de changement de tenue vestimentaire. Elle se divise en 3 étapes : Introduction à la séance par le dialogue. La pratique : Respiration Détente musculaire Visualisation positive Temps d’échange en fin de séance.

Les formats

La séance individuelle

La séance individuelle est la forme idéale pour traiter une

problématique précise et personnelle.

Elle se déroule en cabinet.

La séance en groupe

La séance est ouverte à tous, débutants ou confirmés. Vous pourrez vous y détendre sans chercher à traiter une problématique particulière. Elle pourra être complémentaire aux séances individuelles.

Les séances au sein d’une

structure

Entreprises, comités d’entreprise, structures médicales, club sportif, admisnistration … Rencontre pour une étude d’accompagnement et devis sur demande.

Les tarifs

La séance en individuelle

50 €/ séance d’une heure
enfants : -12 ans 40 €/ séance de 50 minutes

La séance en groupe

15 €/ personne / séance d’une heure

Prenez rendez vous

par téléphone 06.62.56.10.55

par mail : poncel.stephanie@hotmail.com