Les modalités Groupe de 4 personnes minimum et de 10 personnes maximum Tarif : 85 euros par personne Animateurs :Dorothée & Stéphanie Durée : une demi-journée de 13h à 19h Lieu : Parc du Bois de Cornillé 17 rue du Château 35450 Val d’izé www.boiscornille.fr Lieu qui dispose de toilettes Chaque mois une date : Samedi 13 janvier 2024 Samedi 17 février 2024 Samedi 16 mars 2024 Samedi 6 avril 2024 Samedi 25 mai 2024 Samedi 22 juin 2024 Samedi 6 juillet 2024 Inscription Par mail : poncel.stephanie@hotmail.com Par téléphone : 06.62.5610.55

Bain de Forêt : Atelier thérapeutique en pleine forêt « Parcours initiatique pour se reconnecter » Objectif : Se reconnecter à soi et à la nature Ce parcours est fait pour toutes personnes qui souhaitent revenir aux bases, prendre conscience du vivant, vivre en harmonie avec la nature, la respecter comme son égal. Un mélange de Sylvothérapie et de Sophrologie pour vivre un voyage sensoriel Champs de compétence à acquérir Revenir à soi Acquérir les clefs pour se reconnecter à ses sensations Développer ses 5 sens Savoir développer des instants en pleine conscience Développer sa confiance en ses perceptions Se relier aux éléments naturels Apprendre à se connecter à la nature Développer son ancrage à la terre Appendre à se connecter aux énergies de la nature Etre en capacité de se décharger et de se recharger en pleine nature Prendre soin de soi Apprendre à s’écouter pour définir ce qui est bon pour soi Développer son côté créatif Apprendre à garder les bonnes énergies autour de soi

Co animé avec Dorothée